今日からジム通い

先週手続きしたスポーツジムのオリエンテーションを受けまずは練習がてらにマシンの使い方を教えてもらったときは余裕だったのですが、今日から本格的にジム通い始め色々トレーニングしたらもうあちこち筋肉ボロボロになりました(^^;帰りがけ足の筋肉がケタケタ笑ったような感じになり階段の下りですっころびそうになりました。今もそこいらじゅうの筋肉がケケケケと笑ってます。明日は間違いなく筋肉痛ですね。でもまぁ平日の夜の会員契約してしまったので毎日しっかり通います。残業0時間徹底なので時間はありますし…。ああしんどい。